Hdl печени

- Витамин C. Уровень витамина С непосредственно связан со здоровьем сердечно-сосудистой системы. Аскорбиновая кислота является эффективным природным статином, который выполняет роль ингибитора в процессе выработки липопротеидов низкой плотности. Большое количество витамина С содержится в цитрусовых грейпфрут, апельсин, лимон.- Витамин B3 Ниацин. Витамины группы В мощные природные статины, источником которых являются зеленые овощи, мясо, злаки и молоко.- Чеснок.

Частое употребление в пищу чеснока помогает нормализовать уровень холестерина. Всего за 4-12 недель регулярного употребления в пищу чеснока уровень холестерина в крови существенно снижается. Кроме того, чеснок замедляет образование липопротеидов низкой плотности и холестерина в кровяных сосудах.- Желтокорень канадский Куркумин. Куркумин, как природный статин, эффективен в лечении всех заболеваний сердечно-сосудистой системы. Куркумин стимулирует выработку печенью холестерина и вывод излишков холестерина из организма.- Клетчатка.

Опубликовал: kalle0072   |   Просмотров: 2756   |  

beauw