Что надо есть чтобы кишечник работал

У одного мужчины имелась одна очень деликатная проблема как только он начинал волноваться, у него сразу начинал болеть кишечник. Он сначала думал, что это просто возрастное, часто проявлялось в школе, но со временем уверенность, что это возрастное, растаяла еще в университете. Когда он учился, его всё время это мучило, а во время сессии так вообще ужас какой-то был. Ну, он подумал на работу пойду – там будет спокойно. Но не тут-то было работа тоже оказалась нервная. С научной точки зрения эта болезнь называется «двигательный невроз». Она проявляется в тех случаях, если человек рос в серьезно психологически накаленном климате и всё время встречался с конфликтами. Хочется сказать, что вам поможет нормальная атмосфера, которая должна вас окружать. Без напряжений и без конфликтов.

Вы должны понимать, что поможет вашему организму.Полстакана уксуса разбавляют тремя литрами воды. Во-первых, нужно уменьшить риски появления дискинезии. Во-вторых, нужно по возможности достаточно укрепить ваш организм изнутри. Первое достигается тем, что вы избегаете нервных ситуаций, на которые у вас такое раздражение. Также можно принимать успокоительные препараты или просто тренировать свою нервную системы. Второго можно достигнуть при помощи различных отваров из трав. Они очень действенны. Растения лекарственного типа помогут вам не только внутри, но и успокоят вас. Многие растения обладают такими свойствами как замедление пищеварения и секретной функции кишечника. Для этого вам понадобится сделать следующее.

Траву пустырника, лист мяты перечной, верхушки с цветами тысячелистника, траву шалфея лекарственного, кору дуба, траву с цветами зверобоя – всё это перемешайте и возьмите только две столовых ложки смеси, после чего добавьте туда пол-литра воды и варите в кастрюле в течение 120 минут. Как сварится, дайте остыть и пропустите через сеточку. Если у вас жидкий стул, то принимать этот отвар следует так по полстакана четыре раза в день, но только три дня. После трех дней принимайте этот отвар по четверти стакана три раза в день в течение недели.В получившимся растворе смачивают любую ткань, желательно бинтик, и прикладывают к животу. Принимают его по истечении часа после еды.

Надо отметить, что перечная мята усиливает работу поджелудочной железы, и у кого проблемы с поджелудочной, это может вызвать ухудшение состояния. Также есть специальные компрессы на живот. Вот как они готовятся.

Смоченный бинтик стоит прикладывать на полтора часа, после чего примите ванну с прохладной водой и разотрите живот. Потом душ – тоже с прохладной водой в течение десяти минут. Так делать нужно полмесяца. Еще что может помочь вам – так это специальная диета. Диета длится в течение трех дней. В первый день вам не следует ничего есть, только принимать воду, можно разбавлять лимоном или яблочным соком. На второй день вы должны поесть рис и также пить воду или уже можно пить шиповник.

И только на третий день вы должны вернуться к нормальной пище. При этом ешьте, что ели, но в меньшем количестве. Примите за правило одно вам нужно есть как можно больше овощей и фруктов, богатых витаминами и разного рода солями.

Опубликовал: wilbur12345   |   Просмотров: 6859   |  

darkmew2ass